كيفية استخدام الخماسي:
1- مسحوق الفطر الريشي.
2- عصير المورينزي.
3- السبيرولينا
4’عرف الاسد
5. الكورديسبس
???? طريقة استخدام الخماسي
???? الفطر الريشي:
????الاسبوع الأول نصف ملعقة شاي مرتين يوميا على نصف كوب ماء قبل الاكل بساعه
????الاسبوع الثاني نصف ملعقة شاي 3مرات يومياقبل الاكل بساعه
????الاسبوع الثالث ملعقة شاي في نصف كوب ماء 3 مرات يومياقبل الاكل بساعه
♦وتستمر على الكمية الأخيرة باقي الايام
???? عصير المورينزي
ملعقة طعام كبيرة 3 مرات يوميا.
???? السبيرولينا
????الاسبوع الاول 1حبة واحدة 3 مرات يوميا قبل الاكل بساعة.
????الاسبوع الثاني 2 حبات 3 مرات يوميا قبل الاكل بساعه
????الاسبوع الثالث 3 حبات 3 مرات يوميا
????الأسبوع الرابع 4حبة 3مرات باليوم قبل الاكل بساعه
♦وتستمر على الكمية الأخيرة باقي الايام
???? عرف الاسد
????الاسبوع الاول 1 حبة 3 مرات يوميا قبل الاكل بساعة.
????الاسبوع الثاني 2 حبات 3 مرات يوميا قبل الاكل بساعه
????الاسبوع الثالث 3 حبات 3 مرات يوميا قبل الاكل بساعه
♦وتستمر على الكمية الأخيرة باقي الايام
???? فطر الكورديسبس
????الاسبوع الاول 1 حبة 3 مرات يوميا قبل الاكل بساعة.
????الاسبوع الثاني 2 حبات 3 مرات يوميا قبل الاكل بساعه
????الاسبوع الثالث 3 حبات 3 مرات يوميا قبل الاكل بساعه
♦وتستمر على الكمية الأخيرة باقي الايام
♦ملاحظات مهمة جدا♦
1. الاكثارمن شرب الماء لايقل عن 3 لتر يوميا وكذلك الأكثار من العصائر الفرِشْ للفواكهة المعموله بالبيت
2. الابتعاد عن جميع المشروبات الغازية والعصائر المصنعة بالمعامل نهائيا
3. تقليل تناول اللحوم الحمراء واذا امكن تركها نهائيا فهو أحسن
4. الابتعاد عن تناول جميع انواع الاجباس ومنع تناول الحلويات بجميع انواعها قدر المستطاع
5. يمنع منعا باتا تناول الاكلات السريعه مثل كنتاكي ، البرجر، الهمبرجر ، الشاورما. وماشابة ذلك
6.الاكثار من تناول الفاكهه الطازجه وخصوصا التفاح الاحمر
7. وكذلك تقليل تناول الاسماك والدجاج
لغرض رفع مناعة الجسم والتوجه اكثر الى الخظار والفواكه
والله هو الشافي والمعافي****
التعليقات مغلقة.